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バースデーボルダリング(笑)

生活感が無いと良く言われる私ですが(笑)
本日はスペシャルなお誘いがあるかもしれない!とスケジュールを全く入れていなかったんですが、特に何もなく(笑)
昔からそうでしたが、特に数年前からメンタル面ではなく、フィジカル面で様々なチャンスロスをすることが多くなり、
最近はストレッチは毎日欠かさず、時間があったらランニングや筋トレをするようにしています。
なので本日はボルダリングへ。
釣りだったらこんな感じなのに!と思いながら斜面をひたすら登っていた誕生日でした(笑)

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